在上心靈成長課程之前,我在6標準差的課中學會了要問五個Why,找出根因,但是一直做不到,問一半我就覺得這就夠了,反觀我在學習時,問老師自己不懂的地方,我一定是打破砂鍋問到底.對這樣的現象,我也不知道為什麼.
在心靈成長課程的第一階段時,有一個練習是關於支持的,我提出了要大家支持我怕問的習慣,支持我的同學Baby告訴我,她看到了我眼中有一絲恐懼.然後到了第三階段的課程,我才發現,原來,我是因為在乎認同,所以怕問太多問題時別人嫌惡的眼神,因而得罪別人,其實,只是為了一個好人的形象.
其實,對不了解的東西,立刻問,立刻澄清,才能達成最好的效果,這也是心靈成長課程的第三階段教我的東西. 而且,真正的支持別人,就是幫他去面對問題.跟他一起逃避,只是鄉愿.
而在第四階段課程的SN中,我學會了Coaching的技巧,透過問問題,幫人面對自己,進而支持他去工作. 很巧的是,同時,公司也在推學與問的技巧,同樣的道理. 而且在第四階段,我放下了自己的完美形象,活出一個自在的自己. 現在,想問就問,毫無罣礙.而且,我學的更快更深入.
老婆昨天問我,覺得自己上心靈成長課程我有甚麼變化.我想,其實變化都是在心, 最大的變化是自在跟勇敢吧.而且,勇敢跟自在是相輔相成的.
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