面對黑暗的自我

我承認我有黑暗面,有光明面,而我之前假裝自己只有光明面.

黑暗面的自己,其實只是在某一個面向的過或不及的自己....因為不滿這樣的自己,我把它自以為是的藏了起來,假裝它不存在,其實,它一直都在.
一群黑暗的自我性格:冷漠,自私,膽小,用假裝來保護自己,高傲,不敢負責任,喜歡恐嚇自己.剛好跟我常出現的性格,熱情真誠負責任勇敢相反.
其實,這都是我.
而且否認黑暗的我反而讓光明的我顯現不出來,因為自己畏畏縮縮而且怕錯的心態擋住了所有的力量.
今天,為了老闆的一些話,我的黑暗自我再度恐嚇自己,因為,我覺得自己不夠好.....
我醒覺到我又陷入了認同的陷阱,其實,根本沒有夠不夠好的標準存在,我已經做到我現在所能做得最好的.
其實越是黑暗面的自己,越需要自己的擁抱. 擁抱自己,給予溫暖.
記得SN的結業式,我擁抱黑暗的自己,當時的我,感動得流下淚來.這一直是我,被我否認的我,被我隱藏的我,可是,這一直活在我的心底.
原來,所有的心靈成長都是一個面對的過程,面對自己不想面對的東西,而之前的自己,用想像來逃避.但想像完了,問題依然存在.最後還是得面對,除非自己死亡.
面對,才是對人生真正的負責任,面對之後,才有下一步.
有了下一步才有改變的可能.不然所有想要不同,只是空談.