2011年11月17日 星期四

知足與感恩

我一直很感激,感激上天賜給了我一個好老婆,好家庭,讓我能有很幸福的家庭生活. 
記得9年前在仁寶電腦工作的時候,那時非常在意人生要有名利雙收的境遇,但是在仁寶,早上出門兩歲的兒子沒醒,晚上回家他卻又睡了, 星期六我去加班,幾個月後,我兒子把我當叔叔,我老婆警告我會過勞死. 我才明白,家庭對我的重要性,於是,我從仁寶電腦離職,來到了現在的公司神達電腦.
在神達電腦,就家庭生活和學習而言,這8年神達電腦給了我最多的歷練,有很多好朋友,有很棒的老師教我對人對事的方法,且讓我有正常的家庭生活(我跟兒子女兒都很親)  是我最感激的,不過升遷的不順遂,也是我心頭一直的遺憾.雖然遺憾,我從來沒放棄在工作上的努力,尤其,我可以為這個公司做些事情,幫這群人.
是因為價值觀吧.我想.... 我太在乎世俗的價值觀,在意別人的眼光.所以,當升遷比別人慢時,我的遺憾就出來了.
面對,放下,而後知足. 不容易,但我決定如此.放下遺憾,放下名利.
畢竟,此生我很有幸,能有這樣的家庭,這樣的境遇.

2011年11月7日 星期一

"張開眼睛 我終於能看見"讀後感

我以前上的心靈成長課程的中心的創辦人Jesse Liu出書了,而基於支持他和想把之前上三階段心靈成長他教我的東西做個複習和加強,我買了這本書.

這本書是Jesse之前上心靈成長課的LP1的同學合資幫他出的書,內容有Jesse對華人文化下的教養,出發點,區分....等等主題,到後面還有一些很好玩的小品文章,包括,"假如國民黨沒來台灣",和有Jesse寫給爸爸的信,他關心他上街頭去反馬英九的文章.

Jesse在這本書中一開始講的就是華人的負面教養,華人社會習慣用道德禮義去約束人,結果是讓每個人自己覺得自己不好,不夠,於是就要教育成社會期待的樣子,卻讓人忘了,其實,我們根本沒有不好,而且,我們這樣不快樂,因為,這不是真的自己想要的.
其實,這跟我上心靈成長課程體認到的一致.人,做自己,才最有力量,最自在.

這本書也有很多章節在談美式文化跟華人文化的不同,造成兩個社會很大的不同,美式文化強調父母是幫上帝帶大小孩到18歲,之後由小孩自行負責自己的未來,且把父母當朋友直呼其名字,崇尚冒險及高影響力.而華人文化強調小孩是資產,所以小孩可以依賴父母到很大,而在社會上崇尚高地位,在家庭中對父母要孝順.

我很贊同書中Jesse的觀點,要孝,但是為順從父母犧牲自己的個性就不必了. 記得前一陣子看到台大醫院柯文哲主任的自白,對為父母沒能選擇自己想要的生活,覺得很不快樂,甚至有逃離家的念頭. 我很慶幸,對我要的家庭,我要的工作,我都能自己選擇. 只是之前太怕犯錯,太想有高地位, 太在乎做個好人,這幾點受華人教養影響很大.
其實,華人都怕犯錯,因為這跟社會價值觀不合(犯錯可能就得不到崇高地位了),但是,沒有犯錯,哪能成功!

其實,以前的我,受華人教育影響很大,太想做好人,地位崇高的人,卻忘了做我自己愛我自己,才是最重要的.直到上了心靈成長課之後才能開始面對,放下,然後,我開始多多冒險,也發現原來我是這麼有影響力的人,雖然,我已年過40.
讀完這本書,真的有把我上三階段心靈成長的課程做了總結的感覺,而且,學得更多.

謝謝Jesse出了這麼一本書.

2011年10月19日 星期三

面對自己要求自己追求完美的背後真實

我是九型人格的一號人,追求完美,看到自己和別人的缺點都會記下.連我的才小二的女兒都會抱怨我:"爸比,你怎麼只記得我說錯的地方".
 

最近,我開始面對,原來,我追求完美來自強烈的自覺不足,所以,我不斷的加強自己的能量,尤其是在人脈跟讀書方面,我交了很多朋友,每周至少讀2本書. 
昨天,我的好友特別指出,我講話太多"我,自己"的字眼,而且讓人覺得我有太強的證明自己是可以的/有能力的企圖,可是,我本來就可以,為什麼要去證明?
原來, 因為我不肯定我自己,所以想外求,這個企圖只是為了掩飾自己不肯定自己的自卑. 就算我做到100分,我也只會覺得自己是應該的.在費盡千辛萬苦之後. 
好像我高中以前的考試,千辛萬苦考得佳績,只為了讓爸可以稱讚我,拿出去炫耀,然後,我在家講話比較大聲.而且,我因此相信我的智商多於我的直覺. 然而,我一直知道,追求完美的習慣是那時養成的.而且,就算我的直覺很準,但我也常不相信自己的直覺....
現在,我忽然開始有種如釋重負的感覺,對呀,其實,我本來就是足夠的...
開心,不需要為了怎樣而怎樣!

2011年9月20日 星期二

自責+不好=好?

也有天性,也有從小的教育,造成了我有很高的道德感,又有對自己很高的期望-達成完美,於是我達不成的時候,心裡就會有很深的自責.... 
原來,我有一種想當好人的傾向.而自責,只是當不成好人後的事後批判,其實, 是潛意識中對自己的後門: 自責+不好=好....然後讓自己喘息一下.但是做不到的還是做不到,於是自己對自己有了看法,慢慢麻木.
學了九型之後,我更發現這是1號人的特徵,所以, 從小,我為了當好學生,我以為聽老師話就好了,長大後, 就想做好情人,好老公,好員工,然後,我犧牲了自己的個性,做一個好人.
然後,我才發現,這是我沒成功的真正原因,沒有自己,想當別人心目中的好人.
於是這三年多,我開始學習愛自己做自己.我才發現,原來,我可以這樣自在.
開心,為我可以做自己.雖然還是有時候會自責,但我可以選擇放下!
所以我覺得自己像賤兔,而我現在可以活出自己壞壞的那面,因為,這都是我.

2011年9月5日 星期一

面對我的夢想

最近因為讀了Steve Jobs的傳記(以改變世界為夢想),看到賽德克巴萊的即將上演(魏導的實現夢想),讓我開始反省,我的夢想到底是什麼?我又真的為夢想做了些甚麼?

記得小時候,也許是看卡通太多了,那時對無敵鐵金剛的嚮往,就跟朋友一起立志長大後要做機器人.不過,長大後我大學進了機械系,卻發現自己不適合跟這樣冷冰冰的東西一起,於是研究所就轉了電腦工程,畢業後寫了五年半的軟體,卻因為被同事在政治上的排擠,決心改作專案經理,後來因為Autumn的安排,我做了流程經理,現在看來,一切都是上天安排好的....我也很高興這一路走來的成長.
可是,我的夢想呢?其實,我發現從我從國高中起立志當好老公開始,我就在執行自己的夢想:"有個幸福的家庭".大概是因為小時候不富有,爸媽又常吵架,給我帶來的陰影吧,跟淑蓮結婚到現在11年,我們從沒吵架過,意見不同淑蓮會生悶氣,我會選擇忍下來,但現在拜心靈成長課程之賜,我會主動溝通,這樣,我們感情更好了.
記得剛出社會之時,我立下的人生階段任務:1.先賺第一個一百萬 2.成為經理 3.成為總經理,現在有了小孩,我把我的階段任務增加了"陪小孩長大,走進他們的結婚禮堂", 現在,第一條第二條階段任務早已達成. 而對於第三個任務"成為總經理",在上了心靈成長課程之後,出於想幫助更多的人的想法, 我發現我有另一個詮釋,"成為非營利組織的總經理,幫助需要幫助的人", 薪水也許跟現在一樣,但是發揮自己的能力,幫助別人讓我很開心.只是,這可能需要一段時間之後才能達到.
記得之前研究所畢業,故意選擇不當教授,是因為覺得當教授的生活太單調,又跟實務脫節,讓我不屑去做. 但工作很多年後,又因為NPDP而開始教學,我才發現,其實我很愛教學中的學習,尤其,是這種很難且需要推廣的課程才能吸引我去教學,也發現,其實,我蠻喜歡當老師的.
其實,我的夢想,是讓世界變得更好,一如上心靈成長課程的願景"創造一個有愛喜悅豐盛的世界"....

2011年8月27日 星期六

陪孩子過他的童年

我的事業不算很順,但卻也讓我能夠好好陪孩子成長. 現在回首,其實這是我潛意識真正希望的結果.我也很滿意自己在家庭上的成就. 
我是一個家庭觀念很重的人,當初從仁寶離開,到神達上班,其實就是為了跟家人一起的時間.在仁寶的時候,我每天早出晚歸:早上出門8:00,那時才2歲的兒子還沒醒來,晚上12:00才回家,兒子10:00就睡了,假日又常去加班,我老婆都懷疑我那時會過勞死,但兒子對我流露出陌生感,把我當叔叔,我就下定決心離開仁寶....畢竟,兒子的童年只有一次!
在神達的日子,整個可以陪家人的時間變多,讓我很開心,家庭的溫暖幸福, 讓我很滿足. 也許是之前的芥蒂,我在上心靈成長課程前,跟兒子始終有點陌生.但上課之後,我學會擁抱兒子/媽媽,慢慢的隔閡少了.
上次看了一本書,"孩子的保存期限,只有十年",現在看看兒子,國小三年級了,再三年就進國中了,到時,就會跟自己的朋友多在一起,跟父母的時間就會少了,我想好好把握這三年.
至少,讓他的成長順利,因為有我們的陪伴.相信他未來會因為這段時間我教給他的東西,成就他自己. 而我也想教給他選擇和解決問題的能力.

2011年8月11日 星期四

"九型人格進階班"上課心得

7/30,7/31,8/6,8/7連續兩個周末日,我去上九型人格的進階班. 
去上進階班是因為想更了解老婆跟妹妹,女兒的型號.上了基本後我很確定我跟媽,兒子是一號人. 另外,就是想藉由了解型號,多對周圍的朋友有適當的了解跟溝通.
進階課程是針對九型人格的三大副型(求存,社交,一對一),做更深的討論和探究到最初的出發點,第一天上進階就提到,求存型對吃,金錢等外在需求很在乎,社交型在乎的是一大堆人在一起,對團體中每個人都點到為止,一對一型在乎的是一對一的深入關係,不只是對親人伴侶,也包括對朋友. 我很快就確定自己是一對一型的: 因為我很享受跟朋友的深入關係,更樂於每天載老婆上下班.而在外教學,我很喜歡小班教學,因為跟每個學生都可以有很深入的接觸. 在之前走第三階段時,我也因為自己可以支持到每個同學而想出來當總隊長. 
後來上到真正一號人的三大副型描述時,我更肯定自己是一號一對一型,尤其自己雞婆想傳教的個性,和對伴侶的強烈佔有慾,更是一致. 不過這時我發現其他求存跟社交型的個性都也存在在我身上,只是比率沒一對一高,而且我發現自己的求存個性與社交個性都差不多多,讓我很訝異,原來我以為自己求存的部分是很低的.
上到其它的型號時,像2,3,6的某一副型跟我都有某些相似,尤其是三號,但是因為沒有三個副型都有,所以我想應該不是.
除了型號之外,我感覺收穫最大的是"身體型的人跟身體的關係反而會比較有問題"這件事,讓我想起,我的確對我的身體很不好,吃飯吃太快,不愛運動,讓我現在有胃食道逆流和糖尿病的毛病,而且我在心靈成長課程發現的強大直覺力是很不穩定的,時有時無.最近更是沒能發現到這個能量....
上完課後,我對老婆,妹妹,兒子,女兒的型號有了新的看法,但還是不能確定.必須要再觀察一段時間,才能有結果吧.
看到九型人格進階班很多同學在課程中的成長,是另一件令人很開心的事. 而我自己,學習到很多是真的.